🏃 跑步 · 2019年2月9日, 10:11
Zurich Running
- 距离
- 2.8 km
- 移动时间
- 15 min
- 累计爬升
- 44 m
- 下降
- 3 m
- 最高点
- 462 m
- 平均速度
- 10.8 km/h
- 最高速度
- 12.2 km/h
- 平均心率
- 148 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 卡路里
- 208 kcal
- 天气
- 🌦️ 6 °C 毛毛雨 · 风速 13 km/h · 降水 0.9 mm
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 57 min
- 静息心率
- 43 bpm
- 压力
- 22 当日平均