🏃 跑步 · 2019年2月9日, 10:11
Zurich Running
- 距離
- 2.8 km
- 移動時間
- 15 min
- 累計爬升
- 44 m
- 下降
- 3 m
- 最高點
- 462 m
- 平均速度
- 10.8 km/h
- 最高速度
- 12.2 km/h
- 平均心率
- 148 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 卡路里
- 208 kcal
- 天氣
- 🌦️ 6 °C 毛毛雨 · 風速 13 km/h · 降水 0.9 mm
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.4 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 57 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 22 當日平均