🚲 公路骑行 · 2019年2月15日, 16:30
Zurich Cycling
- 距离
- 30.4 km
- 移动时间
- 1 h 15 min
- 累计爬升
- 532 m
- 下降
- 473 m
- 最高点
- 805 m
- 平均速度
- 22.7 km/h
- 最高速度
- 57.8 km/h
- 平均心率
- 147 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 962 kcal
- 天气
- ☀️ 6…9 °C 晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m
路线· 1
- –Bucheneggweg264 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.9 / 1.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 48 当日平均