🚲 公路騎行 · 2019年2月15日, 16:30
Zurich Cycling
- 距離
- 30.4 km
- 移動時間
- 1 h 15 min
- 累計爬升
- 532 m
- 下降
- 473 m
- 最高點
- 805 m
- 平均速度
- 22.7 km/h
- 最高速度
- 57.8 km/h
- 平均心率
- 147 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 962 kcal
- 天氣
- ☀️ 6…9 °C 晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m
路線· 1
- –Bucheneggweg264 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.9 / 1.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 49 bpm
- 壓力
- 48 當日平均