🚵 山地车 · 2020年2月20日, 19:57
Uetli 1st time this year! New dirtsuit! #5
Evening bike ride from Uetliberg. The trail leads through the Triemlitrail, from Liebisegg to Hohenstein. The landscape in the glow of the lights, with the Uetliberg peak visible. The descent covers 448 meters.
- 距离
- 10.4 km
- 移动时间
- 1 h 05 min
- 累计爬升
- 471 m
- 下降
- 448 m
- 最高点
- 877 m
- 平均速度
- 9.5 km/h
- 最高速度
- 46.4 km/h
- 平均心率
- 138 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 平均功率
- 134 W
- 卡路里
- 752 kcal
- 天气
- ☀️ 2…6 °C 晴朗 · 风速 15 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.8 / 0.0 有氧基础
- 训练负荷
- 57 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 23 当日平均
照片· 1
视频
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