🚵 山地车 · 2020年2月28日, 15:44
Snow snow mud mud and more mud and new helmet! #10
This afternoon, I went for a ride around Zurich. The trail led me through the Triemlitrail, with a view of the lake and the city from Liebisegg. The descent from Uetliberg and Hohenstein was muddy, and there was snow on the trail.
- 距离
- 11.4 km
- 移动时间
- 1 h 24 min
- 累计爬升
- 483 m
- 下降
- 459 m
- 最高点
- 893 m
- 平均速度
- 8.1 km/h
- 最高速度
- 42.1 km/h
- 平均心率
- 125 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 平均功率
- 120 W
- 卡路里
- 747 kcal
- 天气
- ☀️ 4…7 °C 晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 51 bpm
- 压力
- 31 当日平均
照片· 2
视频
🚲 BMC