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🚵 山地车 · 2020年5月7日, 18:24

Zurich Mountain Biking

距离
20.0 km
移动时间
1 h 41 min
累计爬升
742 m
下降
708 m
最高点
869 m
平均速度
9.5 km/h
最高速度
50.2 km/h
平均心率
124 bpm
最大心率
160 bpm
卡路里
993 kcal
天气
🌤️ 16…20 °C
大致晴朗 · 风速 3 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
019.4 km

路线· 3

所骑路线难度

S0 · 31%S1 · 8%S2 · 61%
  1. 红色Triemlitrail3.5 km
  2. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke469 m
  3. 绿色Gratweg1.8 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.2 / 1.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
53 bpm
压力
12
当日平均

视频

Zurich, Uetliberg, POV, eMTB, Antenna, GoPro Mission 1, Switzerland🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行
Uetliberg with the boys🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行

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