🚵 山地车 · 2020年5月16日, 14:09
Arth Mountain Biking
- 距离
- 30.5 km
- 移动时间
- 2 h 41 min
- 累计爬升
- 1,446 m
- 下降
- 1,423 m
- 最高点
- 1,782 m
- 平均速度
- 8.2 km/h
- 最高速度
- 46.0 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 1,957 kcal
- 天气
- ⛅ 7…16 °C 局部多云 · 风速 5 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
路线· 2
- –Staffelhöheweg577 m
- –Tramweg151 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.9 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 58 bpm
- 压力
- 22 当日平均