🚵 登山車 · 2020年5月16日, 14:09
Arth Mountain Biking
- 距離
- 30.5 km
- 移動時間
- 2 h 41 min
- 累計爬升
- 1,446 m
- 下降
- 1,423 m
- 最高點
- 1,782 m
- 平均速度
- 8.2 km/h
- 最高速度
- 46.0 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 1,957 kcal
- 天氣
- ⛅ 7…16 °C 局部多雲 · 風速 5 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
路線· 2
- –Staffelhöheweg577 m
- –Tramweg151 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.9 / 2.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 58 bpm
- 壓力
- 22 當日平均