🚵 山地车 · 2020年6月22日, 17:35
Uetli #55
This afternoon, a short bike ride around Zurich. Descent from Uetliberg via the Triemlitrail, with a view of the lake and surrounding hills. Along the way, the peaks of Liebisegg and Hohenstein, and a nice view of the clouds at the top of Uetliberg. The route was 10 km long and offered 426 meters of descent.
- 距离
- 9.9 km
- 移动时间
- 1 h 00 min
- 累计爬升
- 437 m
- 下降
- 426 m
- 最高点
- 858 m
- 平均速度
- 9.8 km/h
- 最高速度
- 45.7 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 154 W
- 卡路里
- 587 kcal
- 天气
- 🌤️ 20…23 °C 大致晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.4 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 1.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 16 当日平均
照片· 1
视频
🚲 Pink Panther