🚵 山地车 · 2020年7月4日, 09:31
Randa Mountain Biking
- 距离
- 21.7 km
- 移动时间
- 1 h 26 min
- 累计爬升
- 134 m
- 下降
- 2,029 m
- 缆车/交通
- +2,542 m
- 最高点
- 3,059 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 63.6 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 940 kcal
- 天气
- ⛅ 8…16 °C 局部多云 · 风速 8 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m3000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+167 m09:39–10:21Täsch → Zermatt
- Zermatt+933 m10:26–11:11Zermatt → Schwarzsee
- Rothorn+1,442 m12:17–12:47Zermatt → Unterrothorn
路线· 2
- –Oberblattje240 m
- –Herbriggweg368 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.9 / 1.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 58 bpm
- 压力
- 30 当日平均