🚵 登山車 · 2020年7月4日, 09:31
Randa Mountain Biking
- 距離
- 21.7 km
- 移動時間
- 1 h 26 min
- 累計爬升
- 134 m
- 下降
- 2,029 m
- 纜車/交通
- +2,542 m
- 最高點
- 3,059 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 63.6 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 940 kcal
- 天氣
- ⛅ 8…16 °C 局部多雲 · 風速 8 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m3000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+167 m上午09:39–上午10:21Täsch → Zermatt
- Zermatt+933 m上午10:26–上午11:11Zermatt → Schwarzsee
- Rothorn+1,442 m下午12:17–下午12:47Zermatt → Unterrothorn
路線· 2
- –Oberblattje240 m
- –Herbriggweg368 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.9 / 1.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 58 bpm
- 壓力
- 30 當日平均