🚵 山地车 · 2020年7月6日, 18:41
Uetli and Harakiri :) #60 #61
Evening mountain bike ride around Zurich. The view from Liebisegg over the valley and the city, the Alt Üetliberg-Pfad trail leads through green hills. Descent through Triemlitrail and Höcklertrail, with a total elevation gain of nearly 940 meters.
- 距离
- 20.5 km
- 移动时间
- 2 h 44 min
- 累计爬升
- 926 m
- 下降
- 939 m
- 最高点
- 867 m
- 平均速度
- 7.5 km/h
- 最高速度
- 46.4 km/h
- 平均心率
- 127 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 平均功率
- 135 W
- 卡路里
- 1,330 kcal
- 天气
- ⛅ 15…20 °C 局部多云 · 风速 11 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.4 km
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke488 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 1.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 13 当日平均
照片· 1
视频
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