🚵 山地车 · 2020年7月19日, 11:57
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 9.8 km
- 移动时间
- 55 min
- 累计爬升
- 434 m
- 下降
- 403 m
- 最高点
- 856 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 45.4 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 157 bpm
- 卡路里
- 568 kcal
- 天气
- ☁️ 21…24 °C 阴天 · 风速 4 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.4 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 0.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 12 当日平均