🥾 徒步 · 2020年8月1日, 19:26
Uetli #74
Evening walk up Uetliberg, descending towards Zurich. Taking the gondola down from Uetliberg, then walking back through Hohenstein. The view of the city and lake in the western light was beautiful; the path was slightly steep and rocky in places.
- 距离
- 8.7 km
- 移动时间
- 2 h 17 min
- 累计爬升
- 440 m
- 下降
- 425 m
- 缆车/交通
- +174 m
- 最高点
- 833 m
- 平均速度
- 3.8 km/h
- 最高速度
- 17.6 km/h
- 平均心率
- 92 bpm
- 最大心率
- 126 bpm
- 卡路里
- 455 kcal
- 天气
- 🌤️ 21…27 °C 大致晴朗 · 风速 7 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+174 m19:27–19:46? → Hohenstein
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 33 当日平均
照片· 2
🚲 Salomon Speedcross 4