🚵 山地车 · 2020年8月21日, 13:39
Uetli #86
This afternoon, I descended from Uetliberg, starting with the Triemlitrail. The visible landscape from the summit of Liebisegg includes green hills and buildings in the valley. The trail leads through the peaks of Uetliberg and Hohenstein, with a noticeable drop and loose terrain.
- 距离
- 9.9 km
- 移动时间
- 1 h 16 min
- 累计爬升
- 418 m
- 下降
- 407 m
- 最高点
- 843 m
- 平均速度
- 7.7 km/h
- 最高速度
- 46.1 km/h
- 平均心率
- 129 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 平均功率
- 136 W
- 卡路里
- 697 kcal
- 天气
- ☀️ 29…31 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.6 / 0.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 37 当日平均
视频
🚲 Pink Panther