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🥾 徒步 · 2020年9月13日, 12:36

Unterschächen Hiking

距离
8.2 km
移动时间
2 h 10 min
累计爬升
550 m
下降
580 m
最高点
2,189 m
平均速度
2.7 km/h
最高速度
11.4 km/h
平均心率
116 bpm
最大心率
180 bpm
卡路里
1,163 kcal
天气
☀️ 18…20 °C
晴朗 · 风速 6 km/h · 降水 0.3 mm
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海拔剖面

1800 m2000 m2200 m
08.2 km

手表数据

训练效果
3.1 / 2.0
有氧 / 无氧
最大垂直速度
10.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
60 bpm
压力
11
当日平均

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