🚵 山地车 · 2020年11月2日, 13:34
Last day od Summer :( #108
This afternoon, a bike ride around Zurich, the last day of summer. The view from Liebisegg of the lake and the Alps, autumnal colors on the slopes. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and descending 438 meters.
- 距离
- 9.8 km
- 移动时间
- 1 h 04 min
- 累计爬升
- 439 m
- 下降
- 438 m
- 最高点
- 865 m
- 平均速度
- 9.1 km/h
- 最高速度
- 41.8 km/h
- 平均心率
- 138 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 149 W
- 卡路里
- 667 kcal
- 天气
- 🌤️ 17…20 °C 大致晴朗 · 风速 3 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 2
TrailforksUetliberg · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.2 km
- 红色Antennentrail ↗3.4 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 2.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 70 bpm
- 压力
- 91 当日平均
照片· 2
视频
🚲 Pink Panther