7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🚵 登山車 · 2020年11月2日, 13:34

Last day od Summer :( #108

This afternoon, a bike ride around Zurich, the last day of summer. The view from Liebisegg of the lake and the Alps, autumnal colors on the slopes. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and descending 438 meters.

距離
9.8 km
移動時間
1 h 04 min
累計爬升
439 m
下降
438 m
最高點
865 m
平均速度
9.1 km/h
最高速度
41.8 km/h
平均心率
138 bpm
最大心率
170 bpm
平均功率
149 W
卡路里
667 kcal
天氣
🌤️ 17…20 °C
大致晴朗 · 風速 3 km/h
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
010.0 km

路線· 2

TrailforksUetliberg · 2 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

紅色 · 100%
  1. 通道Uetliberg Uphill ↗3.2 km
  2. 紅色Antennentrail ↗3.4 km

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練效果
3.2 / 2.6
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
70 bpm
壓力
91
當日平均

影片

🎬 2026/6/11 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行
🎬 2026/6/11 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行

留言

    無需登入,留言會立即顯示。

    🚲 Pink Panther