🚵 山地车 · 2020年11月28日, 12:30
Summit to Sea! Endless enduro!!! 2650m downhill - 95% of trails.
Paying 65 eur for taxi :) I took 1h20m to go to the top at 2426m. Over the clouds, in the clouds and below... what a day! The second variation to go the the beach as yesterday took the orginal
Riding downhill from the summit on La Palma, from a height of 2426 meters. Above the clouds, in the clouds, and below – the views changed constantly. I rode 25 kilometers, descending 2544 meters, following the SL LP 70, SL TJ 70, SL LP 70 Montaña Bermeja – PR LP 10 trails. A taxi back up cost 65 euros.
- 距离
- 25.1 km
- 移动时间
- 2 h 24 min
- 累计爬升
- 247 m
- 下降
- 2,544 m
- 最高点
- 2,397 m
- 平均速度
- 10.5 km/h
- 最高速度
- 49.7 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 平均功率
- 45 W
- 卡路里
- 1,314 kcal
- 天气
- ☀️ 4…20 °C 晴朗 · 风速 12 km/h
海拔剖面
0 m1000 m2000 m
路线· 1
TrailforksSanta Cruz de La Palma · 1 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 红色Helipuerto ↗22.2 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.2 / 0.2 有氧基础
- 训练负荷
- 35 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 38 当日平均
照片· 12
🚲 Pink Panther