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🚵 登山車 · 2020年11月28日, 12:30

Summit to Sea! Endless enduro!!! 2650m downhill - 95% of trails.

Paying 65 eur for taxi :) I took 1h20m to go to the top at 2426m. Over the clouds, in the clouds and below... what a day! The second variation to go the the beach as yesterday took the orginal

Riding downhill from the summit on La Palma, from a height of 2426 meters. Above the clouds, in the clouds, and below – the views changed constantly. I rode 25 kilometers, descending 2544 meters, following the SL LP 70, SL TJ 70, SL LP 70 Montaña Bermeja – PR LP 10 trails. A taxi back up cost 65 euros.

距離
25.1 km
移動時間
2 h 24 min
累計爬升
247 m
下降
2,544 m
最高點
2,397 m
平均速度
10.5 km/h
最高速度
49.7 km/h
平均心率
118 bpm
最大心率
162 bpm
平均功率
45 W
卡路里
1,314 kcal
天氣
☀️ 4…20 °C
晴朗 · 風速 12 km/h
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海拔剖面

0 m1000 m2000 m
025.9 km

路線· 1

TrailforksSanta Cruz de La Palma · 1 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

紅色 · 100%
  1. 紅色Helipuerto ↗22.2 km

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練效果
2.2 / 0.2
有氧基礎
訓練負荷
35
training load
最大垂直速度
0.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
54 bpm
壓力
38
當日平均

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