🥾 徒步 · 2020年12月6日, 12:35
Santa Hike
A morning walk in Hausen am Albis, surrounded by snow. The trail leads through Riedmatt, uphill towards Albishorn, Bürglen, Chli Bürglen and Schnabel. Descent from Albispass to the valley, a total of 11 km and 413 meters of descent.
- 距离
- 11.0 km
- 移动时间
- 2 h 18 min
- 累计爬升
- 444 m
- 下降
- 413 m
- 最高点
- 919 m
- 平均速度
- 4.7 km/h
- 最高速度
- 38.5 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 1,248 kcal
- 天气
- 🌦️ -1…1 °C 毛毛雨 · 风速 5 km/h · 降水 2.4 mm
海拔剖面
700 m800 m900 m
路线· 2
TrailforksHorgen · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 蓝色Bürglen - Albishorn ↗996 m
- 绿色Bürglen Steep Trail ↗598 m
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 3.3 / 2.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 66 bpm
- 压力
- 2 当日平均
照片· 4
🚲 Salomon Speedcross 4