🚵 山地车 · 2021年3月29日, 13:51
Balabuszking :)
This afternoon, a bike ride around Zurich. The view from Liebisegg stretches to the Alps, the green of the trees contrasting with the brown branches and the blue sky. The descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covered 14 km and a drop of 473 meters.
- 距离
- 14.0 km
- 移动时间
- 1 h 24 min
- 累计爬升
- 488 m
- 下降
- 473 m
- 最高点
- 869 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 47.5 km/h
- 平均心率
- 124 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 平均功率
- 154 W
- 卡路里
- 725 kcal
- 天气
- ☁️ 14…17 °C 阴天 · 风速 2 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
TrailforksUetliberg · 1 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 红色Antennentrail ↗3.4 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 1.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 51 bpm
- 压力
- 21 当日平均
照片· 1
视频
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