🚵 山地车 · 2021年6月4日, 18:00
Uetli Balabuszking
Evening bike ride on the Uetli Balabuszking. From Uetliberg downhill through the Höcklertrail Zulaufstrecke, then the Triemlitrail and finishing on the Rebeggweg. View of Lake Zurich and the Alps on a sunny day, with Hohenstein in the background. The descent was 548 meters.
- 距离
- 16.4 km
- 移动时间
- 1 h 26 min
- 累计爬升
- 584 m
- 下降
- 548 m
- 最高点
- 855 m
- 平均速度
- 11.4 km/h
- 最高速度
- 51.5 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 155 W
- 卡路里
- 805 kcal
- 天气
- ⛅ 20…23 °C 局部多云 · 风速 4 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路线· 3
TrailforksUetliberg · 3 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Manegweg ↗733 m
- 绿色Manegg Access Road ↗888 m
- 红色Antennentrail ↗3.0 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 0.1 有氧基础
- 训练负荷
- 26 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 60 bpm
- 压力
- 44 当日平均
照片· 3
视频
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