🚵 登山車 · 2021年6月4日, 18:00
Uetli Balabuszking
Evening bike ride on the Uetli Balabuszking. From Uetliberg downhill through the Höcklertrail Zulaufstrecke, then the Triemlitrail and finishing on the Rebeggweg. View of Lake Zurich and the Alps on a sunny day, with Hohenstein in the background. The descent was 548 meters.
- 距離
- 16.4 km
- 移動時間
- 1 h 26 min
- 累計爬升
- 584 m
- 下降
- 548 m
- 最高點
- 855 m
- 平均速度
- 11.4 km/h
- 最高速度
- 51.5 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 155 W
- 卡路里
- 805 kcal
- 天氣
- ⛅ 20…23 °C 局部多雲 · 風速 4 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 3
TrailforksUetliberg · 3 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Manegweg ↗733 m
- 綠色Manegg Access Road ↗888 m
- 紅色Antennentrail ↗3.0 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.1 / 0.1 有氧基礎
- 訓練負荷
- 26 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 60 bpm
- 壓力
- 44 當日平均
照片· 3
影片
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