🚵 山地车 · 2021年7月16日, 16:13
Monteceneri Mountain Biking
- 距离
- 29.0 km
- 移动时间
- 3 h 45 min
- 累计爬升
- 1,160 m
- 下降
- 2,426 m
- 最高点
- 1,933 m
- 平均速度
- 5.6 km/h
- 最高速度
- 34.2 km/h
- 卡路里
- 1,972 kcal
- 天气
- ☁️ 13…22 °C 阴天 · 风速 4 km/h · 降水 2.3 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
手表数据
- 训练负荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 36 min
- 静息心率
- 48 bpm
- 压力
- 27 当日平均