🥾 徒步 · 2021年8月8日, 13:45
Altdorf Hiking
- 距离
- 10.4 km
- 移动时间
- 2 h 37 min
- 累计爬升
- 513 m
- 下降
- 533 m
- 最高点
- 1,469 m
- 平均速度
- 3.8 km/h
- 最高速度
- 8.7 km/h
- 平均心率
- 127 bpm
- 最大心率
- 179 bpm
- 卡路里
- 1,518 kcal
- 天气
- 🌦️ 11…12 °C 毛毛雨 · 风速 7 km/h · 降水 1.6 mm
海拔剖面
1350 m1400 m1450 m
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 3.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 29 min
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 21 当日平均