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🚵 山地车 · 2021年8月29日, 11:42

Crans-Montana Mountain Biking

距离
39.3 km
移动时间
3 h 45 min
累计爬升
582 m
下降
2,829 m
缆车/交通
+1,367 m
最高点
2,902 m
平均速度
6.1 km/h
最高速度
48.8 km/h
卡路里
1,562 kcal
天气
⛅ 1…18 °C
局部多云 · 风速 7 km/h · 降水 0.3 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1000 m2000 m3000 m
039.3 km

缆车与交通

海拔上升速度超过骑行能力的路段。

路线· 3

所骑路线难度

S1 · 58%S3 · 42%
  1. 黑色Chemin de Bisse d'Ayent4.8 km
  2. 蓝色Chemin du Bisse de Clavau1.8 km
  3. 蓝色Bisse de Clavau5.0 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
10 h 19 min
静息心率
45 bpm
压力
31
当日平均

视频

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