🥾 徒步 · 2021年9月28日, 13:52
Moires Hiking
- 距离
- 16.9 km
- 移动时间
- 3 h 18 min
- 累计爬升
- 394 m
- 下降
- 366 m
- 最高点
- 145 m
- 平均速度
- 4.1 km/h
- 最高速度
- 25.3 km/h
- 平均心率
- 93 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 卡路里
- 1,340 kcal
- 天气
- ☀️ 26…31 °C 晴朗 · 风速 17 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m150 m
手表数据
- 训练效果
- 2.7 / 1.9 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 01 min
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 33 当日平均