🚵 山地车 · 2021年10月15日, 16:02
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 21.4 km
- 移动时间
- 2 h 05 min
- 累计爬升
- 880 m
- 下降
- 858 m
- 最高点
- 876 m
- 平均速度
- 7.7 km/h
- 最高速度
- 48.7 km/h
- 平均心率
- 114 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 卡路里
- 1,133 kcal
- 天气
- ☁️ 10…15 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 5
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail2.1 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke469 m
- 红色Höcklertrail 1/4607 m
- 红色Höcklertrail 2/4415 m
- 红色Höcklertrail 3/4673 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 0.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 43 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 18 当日平均