🚵 登山車 · 2021年10月15日, 16:02
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 21.4 km
- 移動時間
- 2 h 05 min
- 累計爬升
- 880 m
- 下降
- 858 m
- 最高點
- 876 m
- 平均速度
- 7.7 km/h
- 最高速度
- 48.7 km/h
- 平均心率
- 114 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 卡路里
- 1,133 kcal
- 天氣
- ☁️ 10…15 °C 陰天 · 風速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 5
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.1 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke469 m
- 紅色Höcklertrail 1/4607 m
- 紅色Höcklertrail 2/4415 m
- 紅色Höcklertrail 3/4673 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.0 / 0.6 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 43 min
- 靜止心率
- 45 bpm
- 壓力
- 18 當日平均