🥾 徒步 · 2022年1月3日, 18:01
COVID test walk
- 距离
- 3.2 km
- 移动时间
- 41 min
- 累计爬升
- 41 m
- 下降
- 9 m
- 最高点
- 453 m
- 平均速度
- 4.7 km/h
- 最高速度
- 13.8 km/h
- 平均心率
- 82 bpm
- 最大心率
- 136 bpm
- 卡路里
- 157 kcal
海拔剖面
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
手表数据
- 训练效果
- 0.4 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 33 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 19 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4