🚵 山地车 · 2022年4月20日, 17:48
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 25.4 km
- 移动时间
- 2 h 21 min
- 累计爬升
- 1,116 m
- 下降
- 1,062 m
- 最高点
- 869 m
- 平均速度
- 9.2 km/h
- 最高速度
- 51.2 km/h
- 卡路里
- 1,565 kcal
- 天气
- ⛅ 10…15 °C 局部多云 · 风速 13 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 6
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 红色Höcklertrail 1/4607 m
- 红色Höcklertrail 2/4415 m
- 红色Höcklertrail 3/4724 m
- 蓝色Allmendtrail987 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 5.9 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 19 min 得分 89 · 良好
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 11 当日最高 → 最低
- 压力
- 27 当日平均