🚵 登山車 · 2022年4月20日, 17:48
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 25.4 km
- 移動時間
- 2 h 21 min
- 累計爬升
- 1,116 m
- 下降
- 1,062 m
- 最高點
- 869 m
- 平均速度
- 9.2 km/h
- 最高速度
- 51.2 km/h
- 卡路里
- 1,565 kcal
- 天氣
- ⛅ 10…15 °C 局部多雲 · 風速 13 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 6
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 紅色Höcklertrail 1/4607 m
- 紅色Höcklertrail 2/4415 m
- 紅色Höcklertrail 3/4724 m
- 藍色Allmendtrail987 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 5.9 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 19 min 分數 89 · 良好
- 靜止心率
- 43 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 11 當日最高 → 最低
- 壓力
- 27 當日平均