🚵 山地车 · 2022年7月1日, 15:25
Icogne Mountain Biking
- 距离
- 47.4 km
- 移动时间
- 3 h 15 min
- 累计爬升
- 1,575 m
- 下降
- 1,604 m
- 最高点
- 1,505 m
- 平均速度
- 10.0 km/h
- 最高速度
- 54.4 km/h
- 卡路里
- 2,651 kcal
- 天气
- 🌤️ 16…21 °C 大致晴朗 · 风速 7 km/h
海拔剖面
750 m1000 m1250 m1500 m
路线· 4
所骑路线难度
- –Chemin de Tsantové624 m
- –Chemin du Grand Bisse de Lens1.6 km
- 蓝色Chemin du Bisse de Clavau1.8 km
- 蓝色Bisse de Clavau5.0 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 14.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 05 min 得分 84 · 良好
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 94 → 19 当日最高 → 最低
- 压力
- 25 当日平均