🥾 徒步 · 2025年1月4日, 14:38
Family gathering
- 距离
- 1.1 km
- 移动时间
- 18 min
- 累计爬升
- 9 m
- 下降
- 28 m
- 最高点
- 1,282 m
- 平均速度
- 3.6 km/h
- 最高速度
- 6.5 km/h
- 平均心率
- 78 bpm
- 最大心率
- 110 bpm
- 卡路里
- 90 kcal
- 天气
- ☁️ 1 °C 阴天 · 风速 2 km/h
海拔剖面
1240 m1250 m1260 m1270 m1280 m1290 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 2 training load
- 身体电量
- -2 活动期间
- 最大垂直速度
- 0.2 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 01 min 得分 97 · 极好
- HRV
- 87 ms 平衡 · 7 日均值 78
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 100 → 37 当日最高 → 最低
- 压力
- 20 当日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4