🥾 徒步 · 2025年4月27日, 19:55
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- 距离
- 1.8 km
- 移动时间
- 24 min
- 累计爬升
- 27 m
- 下降
- 32 m
- 最高点
- 33 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 9.9 km/h
- 平均心率
- 89 bpm
- 最大心率
- 122 bpm
- 卡路里
- 111 kcal
- 天气
- ☁️ 16…18 °C 阴天 · 风速 15 km/h
海拔剖面
0 m10 m20 m30 m40 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 4 training load
- 身体电量
- -10 活动期间
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 50 min 得分 95 · 极好
- HRV
- 98 ms 平衡 · 7 日均值 79
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 29 当日最高 → 最低
- 压力
- 15 当日平均
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4