🥾 健行 · 2025年4月27日, 19:55
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- 距離
- 1.8 km
- 移動時間
- 24 min
- 累計爬升
- 27 m
- 下降
- 32 m
- 最高點
- 33 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 9.9 km/h
- 平均心率
- 89 bpm
- 最大心率
- 122 bpm
- 卡路里
- 111 kcal
- 天氣
- ☁️ 16…18 °C 陰天 · 風速 15 km/h
海拔剖面
0 m10 m20 m30 m40 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 身體能量指數
- -10 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 50 min 分數 95 · 極佳
- HRV
- 98 ms 平衡 · 7 日平均 79
- 靜止心率
- 43 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 29 當日最高 → 最低
- 壓力
- 15 當日平均
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4