← 旅程
🚴 电助力山地车 · 2026年8月13日, 10:38
Visperterminen and Moosalp bonanza!
Magic Pass 34
Visperterminen周边的上午电助力山地车骑行。路线：Rufiweg (S0)、Baholzweg (S1)和Törbelweg (S1)等 6 条。途经：Visperterminen (Talstation)、Chapel X - The Crucifixion和Goldbiel (2,125 m)。累计爬升 832 m，最高点 2,222 m。天气：大致晴朗，21–33 °C。
- 距离
- 56.2 km
- 移动时间
- 3 h 04 min
- 累计爬升
- 832 m
- 下降
- 4,530 m
- 缆车/交通
- +3,050 m
- 最高点
- 2,222 m
- 平均速度
- 18.3 km/h
- 最高速度
- 47.1 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 154 W
- 卡路里
- 1,486 kcal
- 天气
- 🌤️ 21…33 °C
大致晴朗 · 风速 7 km/h · 降水 0.7 mm
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
🚡Visperterminen (Talstation)+583 m10:39–10:52
Visperterminen → Giw
⬆️缆车或交通+1,242 m12:32–14:32
Törbel → Goldbiel
🚡Stalden+1,225 m15:20–16:41
Stalden → Goldbiel
手表数据
- 训练效果
- 2.8 / 2.1
速度- 训练负荷
- 88
training load- 身体电量
- -36
活动期间- 最大垂直速度
- 10.8 m/s
垂直速度
心率区间
Z1 · 18%Z2 · 46%Z3 · 28%Z4 · 7%Z5 · 0%当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 03 min
得分 78 · 一般- HRV
- 90 ms
平衡 · 7 日均值 79- 静息心率
- 47 bpm
- 身体电量
- 100 → 15
当日最高 → 最低- 压力
- 31
当日平均
视频
Breitmatte north and Ledi Trail, Moosalp, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fpsTörbelweg 4, 5, Stalden, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 4:37 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Waldegga and Riedji, Gspon, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 1:08 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Riedji Backwood, Gspon, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 1:15 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Goldbiel West and Breitmattusee, Moosalp, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 出发后 4:06 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Kapellen Trail S2 fast, Törbel, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 6:37 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Wasserschloss, Gspon, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 1:18 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Rufiachra upper/lower and Weizacher Geisstritt, Burchen, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro M 1🎬 出发后 6:30 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Kapellen Trail S1, Törbel, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 6:33 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Felivita KOM, Törbel, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 6:15 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Sitechumma, Gspon, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 0:54 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Walchgrabenweg, Törbelweg 1,2, 3, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 出发后 4:31 小时拍摄 — 路段已在地图上标出Ledi Trail, Moosalp, Valais, Switzerland, POV, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 2026/6/21 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行Rotten Trail, Leuk, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 2026/7/16 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行 