🏃 跑步 · 2018年5月5日, 07:17
Zurich Running
- 距離
- 10.0 km
- 移動時間
- 48 min
- 累計爬升
- 78 m
- 下降
- 79 m
- 最高點
- 470 m
- 平均速度
- 12.4 km/h
- 最高速度
- 15.3 km/h
- 平均心率
- 151 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 671 kcal
- 天氣
- ⛅ 14 °C 局部多雲 · 風速 15 km/h
海拔剖面
400 m420 m440 m460 m480 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 0.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 56 bpm
- 壓力
- 56 當日平均