🏃 跑步 · 2018年6月14日, 08:55
Zurich Running
- 距離
- 12.0 km
- 移動時間
- 57 min
- 累計爬升
- 55 m
- 下降
- 64 m
- 最高點
- 455 m
- 平均速度
- 12.6 km/h
- 最高速度
- 15.1 km/h
- 平均心率
- 149 bpm
- 最大心率
- 157 bpm
- 卡路里
- 769 kcal
- 天氣
- ☁️ 14…15 °C 陰天 · 風速 11 km/h
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 52 bpm
- 壓力
- 39 當日平均