🚵 登山車 · 2019年7月5日, 07:45
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 9.8 km
- 移動時間
- 55 min
- 累計爬升
- 433 m
- 下降
- 402 m
- 最高點
- 857 m
- 平均速度
- 9.3 km/h
- 最高速度
- 50.4 km/h
- 平均心率
- 131 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 695 kcal
- 天氣
- 🌤️ 18…21 °C 大致晴朗 · 風速 3 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.4 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 1.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 53 bpm
- 壓力
- 28 當日平均