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🚵 登山車 · 2019年8月31日, 10:15

Bürchen Mountain Biking

距離
48.7 km
移動時間
5 h 11 min
累計爬升
1,940 m
下降
1,849 m
最高點
2,092 m
平均速度
6.3 km/h
最高速度
44.7 km/h
平均心率
110 bpm
最大心率
162 bpm
卡路里
3,422 kcal
天氣
⛅ 15…22 °C
局部多雲 · 風速 5 km/h · 降水 4.0 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1250 m1500 m1750 m2000 m
048.7 km

路線· 4

所騎路線難度

S0 · 100%
  1. –Traverse obere Strasse747 m
  2. –Gebidumweg337 m
  3. 綠色Zeneggenweg233 m
  4. 綠色Bielweg359 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
3.2 / 2.0
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
62 bpm
壓力
48
當日平均

影片

Zengerbern - Salzgäba trail, POV, Valais, Switzerland, MTB🎬 2026/4/30 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行
Ledi Trail, Moosalp, Valais, Switzerland, POV, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 2026/6/21 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行

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