🚵 登山車 · 2021年6月11日, 19:02
PR session
Evening bike session around Stallikon. Started with the Höcklertrail Zulaufstrecke, then Hatzentalstrasse, and a descent through Gratweg and Triemlitrail. The view from Fallätsche Buch included a panorama of the lake and mountains, and the light at the top of Baldern was exceptionally beautiful.
- 距離
- 24.9 km
- 移動時間
- 1 h 29 min
- 累計爬升
- 583 m
- 下降
- 976 m
- 最高點
- 861 m
- 平均速度
- 16.7 km/h
- 最高速度
- 61.9 km/h
- 平均心率
- 136 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 平均功率
- 176 W
- 卡路里
- 1,051 kcal
- 天氣
- ☀️ 19…22 °C 晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 8
TrailforksUetliberg · 8 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.0 km
- 通道Gratstrasse ↗1.2 km
- 通道Grat ↗796 m
- 通道Gratstrasse 2 ↗848 m
- 通道Weidhogerweg ↗624 m
- 通道Hatzental Access ↗2.3 km
- 藍色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗651 m
- 紅色Antennentrail ↗3.2 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 0.9 有氧基礎
- 訓練負荷
- 90 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
照片· 3
影片
🚲 Mientus