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🚵 登山車 · 2021年6月28日, 10:11

Ringelspitzhütte, endurance loop in the hoooot boiling soup

Riding the loop around Ringelspitzhütte on a truly scorching day. The trail winds through green slopes, with views of snow-capped peaks and rocky walls. I tackled Ringelspitzweg, Dalpweg and Guschakopfweg, covering 68 km and a descent of 1691 m.

距離
67.5 km
移動時間
5 h 45 min
累計爬升
1,809 m
下降
1,691 m
最高點
2,027 m
平均速度
11.7 km/h
最高速度
47.9 km/h
平均功率
134 W
卡路里
3,240 kcal
天氣
☁️ 18…28 °C
陰天 · 風速 11 km/h · 降水 0.1 mm
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m
068.4 km

路線· 6

TrailforksFläsch · 6 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

綠色 · 40%藍色 · 60%
  1. 藍色Grossalp Part 2 ↗372 m
  2. 藍色Grossalp Part 3 ↗1.3 km
  3. 藍色Schiessstand-Trail ↗267 m
  4. 綠色Cartschitscha ↗537 m
  5. 通道Stauwehr Trail ↗1.1 km
  6. 綠色March ↗750 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
54 bpm
壓力
47
當日平均

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