🚵 登山車 · 2021年9月6日, 19:09
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 10.3 km
- 移動時間
- 33 min
- 累計爬升
- 442 m
- 下降
- 410 m
- 最高點
- 899 m
- 平均速度
- 12.3 km/h
- 最高速度
- 56.8 km/h
- 平均心率
- 102 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 卡路里
- 308 kcal
- 天氣
- ☀️ 16…21 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.1 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.7 / 0.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 15 min
- 靜止心率
- 47 bpm
- 壓力
- 20 當日平均