🚵 登山車 · 2021年10月10日, 15:15
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 33.4 km
- 移動時間
- 2 h 16 min
- 累計爬升
- 1,379 m
- 下降
- 1,330 m
- 最高點
- 849 m
- 平均速度
- 12.7 km/h
- 最高速度
- 54.5 km/h
- 平均心率
- 108 bpm
- 最大心率
- 148 bpm
- 卡路里
- 986 kcal
- 天氣
- ☀️ 9…12 °C 晴朗 · 風速 4 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 6
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.1 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke488 m
- 紅色Höcklertrail 1/4589 m
- 紅色Höcklertrail 2/4392 m
- 紅色Höcklertrail 3/4622 m
- 綠色Gratweg1.2 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.0 / 0.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 33 min
- 靜止心率
- 37 bpm
- 壓力
- 26 當日平均