⚡🚵 電動登山車 · 2021年10月15日, 16:02
Mtb inspiration :)
This afternoon I descended from Liebisegg via the Triemlitrail, then the Höcklertrail. The path led into damp soil, surrounded by dense greenery. From Uetliberg, the view of Lake Zurich and the distant peaks, illuminated by the setting sun. I finished the descent on the Höcklertrail, 1/4, 2/4, 3/4, in the vicinity of Hohenstein.
- 距離
- 21.4 km
- 移動時間
- 2 h 38 min
- 累計爬升
- 969 m
- 下降
- 880 m
- 最高點
- 876 m
- 平均速度
- 8.1 km/h
- 最高速度
- 52.2 km/h
- 平均心率
- 116 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 平均功率
- 157 W
- 卡路里
- 1,133 kcal
- 天氣
- ☁️ 10…15 °C 陰天 · 風速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 6
TrailforksUetliberg · 6 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.3 km
- 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗4.2 km
- 藍色Uto Staffel Trail ↗352 m
- 藍色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗1.3 km
- 紅色Höcklertrail by Züritrails ↗2.4 km
- 紅色Antennentrail ↗2.2 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.0 / 0.6 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 43 min
- 靜止心率
- 45 bpm
- 壓力
- 18 當日平均
照片· 4
影片
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