🥾 健行 · 2021年12月21日, 09:36
Bijagua Hiking
- 距離
- 6.3 km
- 移動時間
- 1 h 21 min
- 累計爬升
- 231 m
- 下降
- 215 m
- 最高點
- 850 m
- 平均速度
- 3.0 km/h
- 最高速度
- 12.0 km/h
- 平均心率
- 105 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 771 kcal
- 天氣
- 🌦️ 22…23 °C 毛毛雨 · 風速 12 km/h · 降水 1.3 mm
海拔剖面
750 m800 m850 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.4 / 1.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 13 min
- 靜止心率
- 50 bpm
- 壓力
- 34 當日平均