🏃 越野跑 · 2021年12月26日, 05:55
Sardinal Trail Running
- 距離
- 9.6 km
- 移動時間
- 1 h 09 min
- 累計爬升
- 173 m
- 下降
- 188 m
- 最高點
- 197 m
- 平均速度
- 8.0 km/h
- 最高速度
- 13.3 km/h
- 平均心率
- 139 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 卡路里
- 660 kcal
- 天氣
- ⛅ 23…26 °C 局部多雲 · 風速 4 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m150 m200 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 1.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 19 min
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 32 當日平均